Coach certifiée PNL et Animatrice Yoga du rire


  

   SANDRA BERNAZ COACHING
 
       & YOGA du RIRE










Groupe Prendre pouvoir sur ma vie 

pour TOUS  (18 ans+)

Groupe de Coaching pour avoir des clés, trucs et astuces pour prendre pouvoir sur sa vie quotidienne selon ce que vous vivez dans les différentes sphères de votre vie, vous avez tout à gagner à prendre le temps de vous explorer et mieux aborder les moments clés de votre vie. 

Groupe composé de 4 rencontres hebdomadaire d'une durée de     2 h 00.

Les rencontres s'articulent autour de divers exercices individuels et collectifs, d'activités ludiques et créatives puissantes.


Première rencontre
Mes pensées créées ma vie
2e rencontre
Quelles sont mes valeurs? Redéfinir ce que je suis aujourd’hui et ce à quoi j’aspire dans ma vie
3e rencontre
Je veux transformer mes croyances erronées et limitantes en formules gagnantes
4e rencontre
Je me fais de la place, je valorise mon Estime et ma Confiance en soi

Objectif du Groupe
Nos pensées - Nos comportements - Nos croyances - Nos valeurs  Notre Estime & Confiance en Soi
Comment Lacher-prise 
Comment prendre action sur notre vie
Comment se libérer, se dépasser, se faire confiance, croire en soi et prendre pouvoir sur soi dans les différentes sphères de sa vie.

Inscription aux dates disponibles

par téléphone au 514-409-0945
courriel : sandrabernazcoach@gmail.com

Rencontres du GROUPE DE COACHING du 20 Septembre au 11 oct. 2017
   
Je prends pouvoir sur ma vie